Ошо Ребалансинг® 
Тренинг

Ошо Ребалансинг Тренинг® в Москве
ведущий - Ананд Судас

один из основателей метода

​старт 2 сентября 2017г.

 

 

Заявка на участие

Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

* Количество регистраций ограничено

Ошо Ребалансинг® - метод телесно-ориентированной терапии и глубокой работы с телом

Воздействуя на тело мы исцеляем душу

Ребалансинг® это метод телесно-ориентированной терапии и мануальной работы с телом, и в неменьшей степени процесс глубокой личностной трансформации. Через воздействие на соединительные ткани, релаксацию суставов, работу с движением энергии, используя техники высвобождения эмоций и особое дыхание происходит восстановление естественного физического и ментального жизненного баланса.

Это мощная техника, которая позволяет разблокировать замороженную в теле энергию, избавиться от блоков и напряжений, сделать тело живым и подвижным, начать осознавать себя, свое тело, себя в теле. Вернуть себе способность чувствовать, быть собой и проживать свою жизнь в присутствии здесь и сейчас.

Ребалансинг® своего рода медитация вдвоем, включающая в себя глубокий эмоциональный и подсознательный контакт ребалансера с клиентом. В процессе физиологического и ментального расслабления слой за слоем начинают выходить наружу наши психологические защиты и паттерны. Приходит понимание что в нас наше, а что чужое. Где мы действуем от нашей сущности и нашей внутренней правды, а где беcсознательно пытаемся заслужить любовь, почувствовать свою ценность, получить немного тепла и внимания, в которых мы так нуждались с самого детства.

Без этого особого контакта между ребалансером и клиентом, его способности создавать чуткое пространство принятия и открытости, техника будет похожа лишь на глубокий качественный массаж. Вот почему так важно, чтобы ребалансер сам прошел весь этот путь исцеления и воссоединения со своей системой, был центрированным и укорененным.
И тогда все изменения будут происходить сами собой.

 

На тренинге шаг за шагом мы на своем опыте пройдем десять исцеляющих сессий Ошо Ребалансинга®

1-я сессия "Открыться жизни"
Грудная клетка и дыхание

Дыхание определяет на всех уровнях нашу связь с жизнью. Чтобы глубоко чувствовать эмоции и проживать жизнь интенсивно, необходимо дышать глубоко. Подавление и сдерживание дыхания затрагивает все тело и его функции, снижает общий тонус, энергию и жизненную силу. Расслабляя и освобождая грудную клетку, мы создаем возможность осознать свой привычный способ дыхания и научиться углублять его.паттерны, отношения к окружающему миру, в особенности касающиеся умения давать и принимать.

2-я сессия "Связь с землей"
Ноги и стопы

Основной акцент при работе с ногами и стопами направлен на восстановление чувства собственной заземленности, связи с реальностью. Ноги и стопы отражают нашу независимость, уверенность в себе, способность стоять за себя и двигаться в реальной жизни самостоятельно.


3-я сессия "Отношения"
Плечи и тазовый пояс

Плечи и тазовый поясУмение принимать и отдавать - основа гармоничных взаимоотношений с миром и людьми. На третьей сессии мы освобождаем от напряжений и приводим в равновесие плечевой и тазовый пояс.Свободное протекание энергии в этих областях определяет способность взаимодействовать с людьми и двигаться в мире без лишних усилий, тяжести и цепляния. Уважать свои и чужие ограничения (границы), любить и быть любимым, принимать и отдавать, прикасаться и быть затронутым.


В сессиях с 4 по 7 мы перейдем к "центральным" структурам тела, встретимся с более тонкими энергиями и движениями, которые связаны с "функцией существования", нашей внутренней силой и присутствием.
В этих центральных структурах мы часто скрываем от окружающих наши глубокие чувства и то, какие мы есть на самом деле.

4-я сессия "Контроль и сдача"
Внутренние области ног и таза

На этой сессии мы расслабляем глубокие мышцы бедер и мускулы дна таза. Таз является основанием, на котором покоится верхняя часть тела. Он функционирует как промежуточное звено между верхней и нижней половинами тела. Основная тема, связанная с тазом - сексуальность. Запрещение всего, что связано с сексуальным выражением, равнозначно осуждению главной жизненной силы любого живого существа. Это ведет к конфликту между контролем и сдачей. Для здоровой жизни в обществе главным является не контроль и не сдача, а достижение баланса между ними.


5-я сессия "Возвращение в центр"
Живот и мышцы поясницы

Живот - это эмоциональный центр "тела-ума". Эмоции могут рассматриваться как энергии, которые возникают в животе и распространяются по всему телу. Кроме того, кишечник - это место, где обитает интуиция. В нем обрабатывается информация о том, как вы справляетесь с вашими энергиями здесь и сейчас. Подвздошно-поясничная группа мышц также располагается в центре "тела-ума" и поэтому играет центральную роль в Ребалансинге. Расслабляя поверхностные и глубоко расположенные мышцы живота и поясницы, мы получаем возможность снять напряжения в самой сердцевине нашего существа и освободить самые глубокие чувства.

6-я сессия "Право быть собой"
Спина

В Ребалансинге напряжения в спине связываются со "сдерживанием" ('hold back') и "отступлением" ('pull back'), что означает тормозить свое собственное развитие, сдерживать свою энергию, особенно когда дело доходит до интенсивных эмоций. Расслабляя мышцы спины, мы увеличиваем гибкость позвоночника и плавность работы диафрагмы. Это позволяет энергии свободно протекать через все тело, поддерживая способность жить спонтанно и честно, в соответствии со своими чувствами.


Сессия 7. Центр осознания
Голова, лицо и шея

"Нечего терять... кроме своей головы" - основная тема этой сессии. Мозг - одно из величайших чудес на нашей планете, будучи использован неправильно, может стать самым тяжелым бременем для осознающего человека. Главный канал, через который мозг может сообщаться с остальной частью "тела-ума" - это шея. Благодаря своей структуре и положению, она является посредником между чувствами и мыслями, импульсами и реакциями. Напрягая шею и челюсть, можно контролировать все чувства, которые могут быть выражены на лице. Так мы создаем "маски", скрывая свое "настоящее лицо". Прикосновение ко всем этим областям дает возможность пережить глубочайшее естественное расслабление. Вспомнить ощущение чуда и тайны жизни, которым мы обладали в детстве.


На предыдущих сессиях мы подготовили тело для более гармоничного протекания энергии. Увидели, где и как создается дисбаланс. Осознали, насколько мы привыкаем к нему, что он ощущается как естественный. На интеграционных сессиях с 8 по 10 мы начнем соединять все части тела вместе, создавая новый баланс, который связан с центром. Это равновесие ощущается как легкость, текучесть, мягкость и грациозность.

8-я и 9-я сессии "К целостности"
От разделенности к целому

В Ребалансинге напряжения в спине связываются со "сдерживанием" ('hold back') и "отступлением" ('pull back'), что означает тормозить свое собственное развитие, сдерживать свою энергию, особенно когда дело доходит до интенсивных эмоций.Расслабляя мышцы спины, мы увеличиваем гибкость позвоночника и плавность работы диафрагмы. Это позволяет энергии свободно протекать через все тело, поддерживая способность жить спонтанно и честно, в соответствии со своими чувствами.


Сессия 10. Космическая интеграция
Тело как единое целое

Десятая сессия посвящена окончательной интеграции, т. е. слиянию нового единого тела с заново очищенным уровнем энергии. Это дает возможность почувствовать себя более независимым, более живым и полным энергии. Интеграция - это непрерывно идущий процесс.Даже это ощущение "нового баланса", который вы чувствуете в своем теле, находится в постоянном движении. Жизнь - это процесс, где каждый момент неповторим. И именно это делает жизнь живой и захватывающей. Это все - ваше...


 

Участие в тренинге доступно для всех и не требует специальной подготовки

Тренинг доступен для всех, кого интересует работа с телом, кто желает на личном опыте познать взаимодействие процессов целостной системы сердце-ум-тело и получить реальную поддержку собственного духовного роста и оздоровления, а также, возможно, обрести новую профессию, новый способ самореализации.

Также обучение будет особенно интересно профессиональным терапевтам, психологам, остеопатам, массажистам, специалистам телесно-ориентированной терапии и другим представителям медицинского, психологического и образовательного направления, которые хотят расширить и углубить свой личный и профессиональный опыт.

Этот осознанный подход к работе с телом может стать началом более глубокой укоренённости в собственной реальности и собственной мудрости, поможет ступить на путь осознанности, подойти к более полному пониманию нас самих и раскрытию нашего потенциала, помогая себе и другим жить в полную силу, радостно и красиво.

 

Создатель и ведущий тренинга

 

Sudas W. Topp
Руководитель Osho-Rebalancing® Institute
г. Гейдельберг Германия

 

Психотерапевт, натуропат, один из основателей метода Rebalancing®. Совтор книги "Осознание через прикосновение". Обучался в Рольф Институте Боудлер, США. Как групплидер и учитель медитациии обучался различным методам работы с телом: Рольфинг, Биоэнергетика, Кранио-сакрал-балансинг в Международной Академии Целительских Искусств Ошо Пуна, Индия. Имеет дополнительное образование Sexual Grounding Therapy® и Тантре. Проводит обучение и семинары с 1986г. 

 

Что вас ждет на тренинге

  • Теоретическая и практическая подготовка к профессиональной работе с телом по методу Ошо Ребалансинг®
  • Ежедневные динамические Ошо медитации и биоэнергетические упражнения
  • Практическая работа с освобождением от мышечных и психоэмоциональных блоков
  • Ежедневные шеринги и обмен осознаниями
  • Защищенное пространство, атмосфера любви и принятия, способствующие погружению в интенсивный процесс познания себя
  • Встреча со своей уязвимостью, страхами, проекциями, подавленной яростью и болью, старыми обидами, неосознанными реакциями и убеждениями, детскими травмами, со всем тем, что было подавлено, осталось в теле, продолжая влиять на нашу жизнь
  • Опыт проживания, осознания и открытого выражения своих эмоций и глубоко запрятанных чувств, опыт глубокого контакта со своим телом
  • Глубокая личная трансформация, приводящая к все большему контакту с собой и пониманию своих собственных скрытых чувств и мотиваций

«Живите осознанно – что бы вы ни делали и чем бы ни занимались – когда ходите, сидите, едите. Или, если не делаете ничего, то осознавайте, как дышите, расслабляетесь, лежите на траве. Никогда не забывайте: вы – Наблюдатель. Сделайте это непрерывным процессом, и вы будете поражены, как кардинально изменится ваша жизнь в своем качестве».                                                                                                                                                                                                        © Ошо

Расписание блоков базового уровня
Ошо Ребалансинг® Тренинга 

1 блок

 

2-9 сентября 2017г.

2 блок

 

9-16 декабря 2017г.

3 блок

 

3-10 марта 2018г.

4 блок

 

7-14 июля 2018г.

5 блок

 

24 ноября -1декабря 2018г.

6 блок

 

6-13 апреля 2019г.

После успешного прохождения базового уровня тренинга, участники смогут принять участие в тренинге для телесно-ориентированных терапевтов, который состоит из трех блоков и длится один год. В конце обучения выдается сертификат, позволяющий осуществлять профессиональную деятельность в этой области.

Узнать об условиях участия

Оставьте ваши контакты, и мы направим вам всю необходимую информацию
должен начинаться на +7
Узнать об условиях участия
 

Ошо Ребалансинг® - синтез восточных и западных методов работы с телом

Из истории возникновения Ошо Ребалансинга®

В 40-х годах ХХв. Вильгельм Райх, определил, что наше тело и ум нераздельны, и когда в результате эмоциональной травмы блокируется наша жизненная энергия, в теле возникают хронические мышечные напряжения. Используя в своей работе прикосновение, дыхание, движение и вербальную терапию, Райх пытался восстановить естественное движение нарушенных энергетических потоков.
Позже, в 50-60 гг., Ида Рольф с этой же целью создала новую уникальную систему работы с телом, известную как рольфинг или структурная интеграция. В это же время ученик В. Райха Александр Лоуэн начал использовать биоэнергетику как мощный инструмент в работе с проблемами психики человека. Эти инициативы позже дали толчок возникновению и развитию целого направления телесно-ориентированных терапий.
В середине семидесятых годов прошлого века вокруг просветленного мастера Ошо в Пуне (Индия) образовалась община духовных искателей.

 

Приехавшие туда со всех уголков мира психологи и психотерапевты были вдохновлены его видением незамутненной человеческой сути.
В открытой к творчеству и смелому эксперименту атмосфере они смогли шагнуть за пределы ограничений, столь присущих их профессиональной деятельности. Когда старые, ненужные структуры бесследно растворились – проступило новое пространство, полное спонтанной игривости и абсолютно новых способов личностного роста человека. Вид бодиворка, возникший из этого пространства, получил в 1980 году название Ошо Ребалансинг®. Вскоре тысячи людей прошли курсы обучения, открытые по всему миру, и стали ребалансерами.

В 1999 году первый тренинг Ошо Ребалансинга® был проведен в Москве, под руководством Ананда Судаса (Германия), Алока Сидхамо (Австралия) и Амриты Премин (Украина).

Прилашаем вас на встречу с энергиями вашего тела

Заявка на тренинг

должен начинаться на +7
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Email:

info@rebalancing-training.ru

www.rebalancing-training.ru

Телефоны:

+7 916 068 3726 Эльвира

+7 926 206 5703 Анжелина